Szkrabos

Szkrabos

Jeśli Twoje dziecko:

- częściej podskakuje, niż siedzi
- częściej biega, niż chodzi
- używa łóżka bardziej do skakania niż do leżenia
- ma 4-6 lat,

to znak, że trzeba je zapisać na SZKRABOS.

SZKRABOS to zajęcia ogólnorozwojowe dla najmłodszych. Trwają godzinę, podczas której nasi trenerzy uczą dzieci:

- bezpiecznego lądowania i kontrolowania ciała w locie
- świadomości własnego ciała i jego możliwości
- równowagi i koordynacji
- podstaw akrobatyki
- pokonywania własnych barier

Do tego jest zabawa, gry zespołowe i czas wolny dla rodziców ;)

Zajęcia Szkrabos odbywają się w grupach, a każde zajęcia trwają 60 minut.

Dzieci poznają na nich podstawowe elementy gimnastyki oraz akrobatyki.

Wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i umiejętności dzieci.

 

Zalety zajęć Szkrabos

Zajęcia Szkrabos mają wiele zalet dla dzieci, m.in.:

Poprawiają kondycję fizyczną: zajęcia Szkrabos są treningiem, który angażuje całe ciało. Podczas zajęć dzieci spalają wiele kalorii i wzmacniają mięśnie.


Zwiększają siłę mięśni: podczas zajęć dzieci wzmacniają mięśnie, które są niezbędne do wykonywania skoków i akrobacji.


Poprawiają koordynację ruchową: zajęcia Szkrabos wymagają dobrej koordynacji ruchowej. Podczas zajęć dzieci uczą się kontrolować swoje ciało w przestrzeni i wykonywać złożone ruchy.


Zmniejszają stres: zajęcia Szkrabos są świetnym sposobem na odstresowanie się. Podczas zajęć wydzielają się hormony szczęścia, które poprawiają nastrój i zmniejszają stres.


Rozwijają kreatywność: zajęcia Szkrabos pozwalają dzieciom na rozwijanie kreatywności w przestrzeni przez zabawy i ćwiczenia na trampolinach.


Poznają nowych ludzi: zajęcia Szkrabos to świetny sposób na poznanie nowych ludzi. Dzieci mogą spotkać się z innymi dziećmi, które mają wspólne zainteresowania.


Jeśli szukasz aktywnego sposobu na spędzanie wolnego czasu dla Twojego dziecka, to zajęcia Szkrabos są dla niego idealne!

 Szczegóły w harmonogramie

 

zamknij

Wejście

Wejścia są wyłącznie o pełnych godzinach. Przyjdź 15 min. wcześniej (rejestracja + przebranie się).

Pamiętaj, że tylko zakup biletu online gwarantuje Ci miejsce na daną godzinę!

Rejestracja

TURBO ważna rzecz!!! Po kupieniu biletu online zarejestruj siebie i pozostałe osoby, z którymi do nas przychodzisz! To oszczędzi Wam czas stania w kolejce do recepcji.

Jeśli osoba skacząca ma mniej, niż 18 lat,  podczas rejestracji opiekun dostanie SMS'a z prośbą o potwierdzenie zgody na skakanie - nie trzeba już przynosić papierowych zgód :D

 

Rozgrzewka

Udział w rozgrzewce prowadzonej przez naszych trenerów jest obowiązkowy - nie można jej pominąć.

Każdą godzinę rozpoczynamy rozgrzewką, dla spóźnialskich organizujemy powtórkę 15 min. po pełnej godzinie.

Opieka

Jeśli masz mniej niż 13 lat, przez cały pobyt u nas musi Ci towarzyszyć pełnoletni opiekun (nie ma obowiązku skakania). Jeśli masz 13-18 lat, to możesz przyjść sam/a, ale musisz być zarejestrowany przez rodzica/opiekuna prawnego. Tutaj się zarejestrujesz www.saltos.pl/rejestruj  

Skarpety antypoślizgowe

Obowiązkowe są również skarpetki antypoślizgowe – kosztują tylko 8 zł.

zamknij

zamknij

 

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Orientacja pozioma nie jest obsługiwana.