ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH

ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH

NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO NA ZAJAWKĘ!
WSKOCZ PO WIĘCEJ ENERGII, SIŁY I RADOŚCI Z RUCHU!

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Z EKIPĄ zawsze skaczesz po więcej – sprawdź plan i wbijaj na park!

LOS ADULTOS

LOS ADULTOS

 

LOS ADULTOS - bo na skakanie po więcej nigdy nie jest za późno!

Przywracamy tę dziecięcą radość z podskoków i fikołków! Z naszą EKIPĄ nauczysz się technik skakania i elementów akrobatycznych dostosowanych do Twojego poziomu - bez względu na wcześniejsze doświadczenie.

Dla kogo? Dla każdego 18+! Niezależnie czy stawiasz pierwsze kroki, czy chcesz wskoczyć wyżej.

BASIC

WTOREK 19:00 

KONTYNUUACJA

WTOREK 20:00

OPEN

CZWARTEK 20:00

SPALTO!

SPALTO!

 

Twój skok po więcej energii i lepszą formę!

To nie zwykły trening, a energetyczna mieszanka ćwiczeń siłowych i cardio, która sprawia, że chcesz więcej! Z naszą EKIPĄ wzmocnisz mięśnie, poprawisz wydolność i przyspieszysz spalanie - wszystko w dynamicznym stylu SALTOS!

Dla kogo? Zarówno dla początkujących, którzy szukają alternatywy dla tradycyjnych treningów, jak i dla tych, którzy potrzebują EKIPY, by osiągnąć swoje cele.

SPALTO!
WTOREK 18:00 

SPALTO!  
CZWARTEK 19:00

zamknij

Wejście

Wejścia są wyłącznie o pełnych godzinach. Przyjdź 15 min. wcześniej (rejestracja + przebranie się).

Pamiętaj, że tylko zakup biletu online gwarantuje Ci miejsce na daną godzinę!

Rejestracja

TURBO ważna rzecz!!! Po kupieniu biletu online zarejestruj siebie i pozostałe osoby, z którymi do nas przychodzisz! To oszczędzi Wam czas stania w kolejce do recepcji.

Jeśli osoba skacząca ma mniej, niż 18 lat,  podczas rejestracji opiekun dostanie SMS'a z prośbą o potwierdzenie zgody na skakanie - nie trzeba już przynosić papierowych zgód :D

 

Rozgrzewka

Udział w rozgrzewce prowadzonej przez naszych trenerów jest obowiązkowy - nie można jej pominąć.

Każdą godzinę rozpoczynamy rozgrzewką, dla spóźnialskich organizujemy powtórkę 15 min. po pełnej godzinie.

Opieka

Jeśli masz mniej niż 13 lat, przez cały pobyt u nas musi Ci towarzyszyć pełnoletni opiekun (nie ma obowiązku skakania). Jeśli masz 13-18 lat, to możesz przyjść sam/a, ale musisz być zarejestrowany przez rodzica/opiekuna prawnego. Tutaj się zarejestrujesz www.saltos.pl/rejestruj  

Skarpety antypoślizgowe

Obowiązkowe są również skarpetki antypoślizgowe – kosztują tylko 9 zł.

zamknij

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Orientacja pozioma nie jest obsługiwana.